在位起讫：公元前1102前1076年。
生卒年：公元前1136前1076年。
出生地：殷邑（今河北安阳市西北小屯村）。
立都：殷邑。
年号：帝乙元年（庚子，前1101）。
商王子帝乙，姓子，名羡，号帝乙，商末金文及周原甲骨文作“文武帝乙”。中国王族分封时代商王朝第三十任王。
子羡的祖父是商王朝二十八任王子武乙，父亲是商王朝二十九任王子文丁。
子羡生于商王子武乙十二年（乙丑，前1136）。公元前1113年，他的父亲子文丁即位后立他为太子，并任命他主管军队。他多曾次受命领兵出征，是商王朝子文丁时期一位有勇有谋的大将军。
公元前1102年，商王朝二十九任王子文丁去世，子羡以太子身份即王位，号帝乙。以庚子年（前1101）为帝乙元年。
帝乙即位时，商王朝已经开始衰落。贵族们为了争夺土地和奴隶，不断地发动战争，强大的诸侯吞并弱小的诸侯，弱小的诸侯沦落为平民，平民在无以谋生的情况下，被迫卖身为奴。大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米。残酷的吞并战争不仅毁灭了众多弱小的部落，也毁掉了成千上万的家庭和无辜的生命。
在这场弱肉强食的争夺战中，势力最强大的是崛起于岐周（今陕西宝鸡市岐山县）的周侯姬季历。他先后征服了商王朝西部的众多小诸侯国，其强大的声势对商王朝构成了严重的威胁。子帝乙的父亲子文丁为了打击西周的势力，将周侯姬季历逮捕关进狱中，被囚禁而死。姬季历的儿子姬昌继承了侯位。姬昌是一位深谋远虑的政治家，他除了继续加强西周的军事力量外，还收买了许多文人学士和江湖游侠，让他们到处游说宣传西周的仁政，企图在舆论上先击败商王朝。
此时商王朝王族内部的矛盾也十分严重，诸侯之间争权夺利，时常暴发流血冲突。民间贫富悬殊，许多穷人为了活命被迫偷盗，甚至抢劫，武装暴乱的事件经常发生。一些夷族方国也乘商王朝内乱出兵入侵商族的边境，抢占商朝土地，掠夺和杀害商朝的百姓。
子帝乙即位后，一面下令整治内乱，严惩一大批不法之徒；一边训练军队，准备征讨那些入侵的夷族方国。
帝乙元年（庚子，前1101），子帝乙任命周侯姬昌为侯伯，始称西伯侯。据说这一年有凤凰在岐山上鸣叫。西伯侯姬昌率众人在野外巡游，发现了一具枯骨。他命令身边的大臣派人将枯骨埋了。大臣说：“这是无主枯骨，又何必管他呢？”姬昌说：“有天者就是天下之主，有国者就是一国之主，吾乃一国之主，怎么能说枯骨无主呢？”大臣点头称是，立刻派人掩埋了尸骨。中国的“正史”把此事做为宣传姬昌施行德政的重要例子而记录在册。其实如果我们换一个角度思考问题，这件事也恰恰了姬昌潜意识中的政治野心。
帝乙二年（辛丑，前1100），西伯侯姬昌调集大批兵力陈兵于边境，扬言要攻打商王朝为父亲报仇。消息传到王都，子帝乙大怒，准备亲自领兵讨伐西伯侯。这时朝中又接到边境告急，东夷的人方（国名，在今淮水以南一带）叛商犯境。又报盂方（国名，在今河南商丘市睢县一带）和林方（国名，在今安徽滁州市凤阳县一带）也背叛商朝，子帝乙只好先设法缓和与西伯侯的矛盾。因为西伯侯虽然是诸侯国，但势力比东夷诸国强大得多，只有缓和与西周的矛盾，才能集中兵力对付东夷诸国。
子帝乙有个妹妹叫子娇，正值二八妙龄尚未出嫁。他便打算把妹妹嫁给姬昌，以缓和商周之间的矛盾。于是便使人致书于周侯姬昌，说先王是误听传言才将周侯姬季历入狱的，后来死于狱中，纯属意外，并非是有意加害。希望姬昌能以国家和百姓为重，不要听信奸人挑唆，轻意起兵叛乱。商王为了表示诚意，愿将妹妹许给姬昌为妃。姬昌是个聪明人，他知道商王朝还有很大的实力，而且商王子帝乙又是能征善战出名的，真正打起来，西周恐怕很难得到便宜，不如就坡下驴，应下这桩亲事。这样，商、周之间的矛盾就以“商王嫁妹”而得到了缓解。
帝乙三年（壬寅，前1099），商王子帝乙嫁妹于西伯侯姬昌，稳定了国内的局势后，便开始亲自领兵东征。历经两年多时间，商王子帝乙终于征服了东夷诸国。
由于连年战争，商王朝许多从事耕作的平民和奴隶被迫从军。强壮的男人到前方去打仗，老弱和妇女在家中种地还要担负沉重的赋税，百姓的生活苦到了极点。许多贫民在走投无路的情况下奋起反抗，奴隶暴动的事件不断发生。在殷墟甲骨文中，商朝末年有关帝乙、帝辛的卜辞中有许多关于奴隶暴动的记载。可见，商朝在子帝乙时期国内外的矛盾都很激烈，这些矛盾加速了商王朝的衰败。
帝乙六年（乙巳，前1096），西伯侯姬昌的妃子太姒生下一子，取名发，也就是姬发。姬发就是后来灭掉商王朝的周武王，是西周的开国首任王。
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